RESEP KOPI KETO | KOPI UNTUK DIET

Source

Kopi keto adalah kopi yang cocok dikonsumsi untuk mereka yang sedang melakukan diet. Kopi ini cocok dikonsumsi sebagai pengganti sarapan karena kalorinya sangat tinggi. Juga didalamnya terdapat mentega yang mengandung lemak sebagai sumber energi yang akan membuat perut kenyang sampai menjelang makan siang. Jika anda ingin melakukan diet keto, maka resep yang satu ini patut untuk dicoba!

Bahan-bahan yang diperlukan:

  • kopi hitam. anda bisa menyeduh kopi dengan apapun. Filter coffee, americano dari moka pot. Apapun itu selama kurang lebih 300 ml
  • 1 sendok teh mentega
  • 2 tetes vanila
  • 1 sendok teh minyak kelapa murni
  • blender jika suka

Cara Membuat: 

  1. Seduh kopi hitammu terlebih dahulu.
  2. Campurkan dengan mentega
  3. Tambahkan minyak kelapa dan vanila
  4. Aduk hingga merata
  5. Jika ingin menggunakan blender, masukkan semua bahan yang telah disiapkan lalu blender. Tambahkan es batu jika suka

Diet keto tak hanya dilakukan untuk menurunkan berat badan tapi juga menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh. Diet keto juga dipercaya ampuh mencegah bertumbuhnya sel-sel kanker di tubuh manusia.

 

Source: 1, 2.

Leave a Reply